В мире краткосрочной психотерапии — важные новости, подтверждающие научную состоятельность ориентированной на решение терапии (ОРКТ/SFBT). Только в этом, 2026 году, вышло несколько значимых работ, расширяющих наше понимание метода.
🔬 Что говорят новые данные?
Масштабное подтверждение эффективности. Опубликован зонтичный обзор метаанализов, оценивающий клиническую эффективность ОРКТ при широком спектре проблем (chawenco.com, 2026). Главный вывод: метод особенно результативен при работе с депрессией у взрослых, а также имеет уверенную доказательную базу при тревожности и проблемах с самооценкой. По данным метаанализов, клиенты демонстрируют снижение психосоциальных симптомов до 59% (sciencedirect.com, 2024). Наиболее значима эффективность при семейных/парных проблемах, а также для повышения благополучия жизни (well-being).
ОРКТ в медицинской психологии. Свежее клиническое исследование 2026 года показало, что метод успешно применяется для поддержки онкологических пациентов: терапия достоверно снижает тревогу, депрессию и усталость, улучшая качество жизни людей в сложных медицинских состояниях (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov)
Развитие исследовательской базы. Международная Ассоциация SFBTA в этом году запустила грантовую программу для поддержки новых научных работ по методу, а на ноябрьской конференции «Bridging Conversations» главный фокус будет посвящен связке практики, исследований и инноваций.
💡 Взгляд на метод:
Эти данные — важное напоминание о том, что краткосрочные, ресурсно-ориентированные протоколы обладают мощной доказательной базой. Структурность и фокус на создании решения, заложенные в ОРКТ, отлично резонируют с идеями нейроконструктивного подхода. В обоих случаях мы работаем не с бесконечным «копанием» в прошлом, а с конструированием новых, адаптивных паттернов и сетей мозга, что позволяет клиентам быстрее возвращать себе качество жизни.
Следите за обновлениями и новыми исследованиями.
